… so ist es auch das natürlichste und einfachste Heilmittel. Sebastian Kneipp

Wasser ist für jeden gesunden Menschen das Mittel, seine Gesundheit und Kraft zu erhalten. Sind Sie nicht mehr in Balance, dann ist Wasser das erste und sicherste Heilmittel. Es ist natürlich, einfach und absolut notwendig. Denn unser Körper besteht zu 75 Prozent aus Wasser, sämtliche Abläufe werden erst durch genügend Wasser ermöglicht. Wer nicht trinkt, wird schläfrig und langsam in Körper und Geist. Darum – trinken, trinken, trinken – reines, wenn möglich, stilles Wasser…

Deine Nahrung soll deine Medizin sein. Hippokrates

Gesunde Ernährung hat einen positiven Einfluss auf praktisch jedes Krankheitsbild. Damit nicht die Medizin zur Nahrung wird, empfehle ich frische, naturbelassene und vitaminreiche Lebensmittel. Nehmen Sie sich Zeit für das Essen und geniessen Sie es. Gut gekaut, ist halb verdaut.
Bei der Behandlung können Ihre Ernährungsgewohnheiten, Unverträglichkeiten auf Lebensmittel und das Säure-Basen-Gleichgewicht betrachtet werden. Zum Thema Ernährung informiere ich Sie gerne.

Luft und Bewegung sind die eigentlichen geheimen Sanitätsräte. Theodor Fontane

Im Grunde genommen ist es einfach: Nehmen Sie sich Zeit für Bewegung an der frischen Luft, in der Natur und laden Sie so Ihre Batterien wieder auf. Hindert Sie etwas daran, sich mehr zu bewegen, so berate ich Sie gerne.

Ohne Entspannung gibt es keine Heilung. Jörg Tacke

Um zufrieden und leistungsfähig zu sein, sind wir gefordert, die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden. Am besten jeden Tag. Das hilft, die zahlreichen Herausforderungen, denen wir uns stellen müssen, besser meistern zu können. Die Entspannung ist so individuell wie Sie. Gerne gebe ich Ihnen zu passiver oder aktiver Entspannung Auskunft.

Was vorstellbar ist, ist auch machbar. Albert Einstein

Weil ich Sie ganzheitlich wahrnehme und behandle, stelle ich auch Fragen nach Ihren Interessen und Wünschen im Leben. Ziel ist, Sie kreativ und damit gesund werden zu lassen, damit Sie Momente des Glücks erleben und sich erfüllt fühlen. Vielleicht beginnen Sie in ihrer Freizeit zu tanzen, zu fotografieren, in einem Garten zu arbeiten oder besuchen einen Schreibkurs. Ich begleite Sie auf der Suche nach Ihren Fähigkeiten und Talenten.

Das sicherste Mittel, die Gesundheit zu ruinieren, ist ein krankes Bett! Paracelsus

Genügend Schlaf und ein guter Schlafplatz sind wichtige Voraussetzungen für Erholung und Heilung. Geopathische Störungen (Auswirkungen von Wasseradern, Erdstrahlen und anderen Störzonen) belasten den Organismus. Sie lösen seelische Konflikte und Energieblockaden aus und schwächen das Abwehrsystem. Die Folge davon: Man wird krank. Mit der Methode der Psychosomatischen Energetik kann ich austesten, ob Sie geopathisch belastet sind.